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高考=? ——对高考的合理认知


合理认知包括两个方面:一个是高考,一个是自己。 首先谈谈高考。同样是面对高考,不同的人有着不同的感受。可以问问自己,我眼中的高考是什么呢?如果你的回答是高考是猛虎、是人间地狱、是刑场、是决定一生的转折、是成功者的天堂和失败者的地狱、是教育者们想出的一种最残酷的折磨人的手段等,那你就太可怜了,可怜的不是你的处境,而是你的心境。面对高考,我们可以选择不同的认识方式,也正是这些不同的认识方式,决定了我们面对高考的心态不同。但在这些不同的认识当中,总有一些认识是客观、科学、积极、有利的,而当我们明知道某些认识是消极、不利的而不去摆脱,那是可悲的,用一句话概括,那就是需要我们能够在最糟糕的情境下,去做出最好的选择,包括认识和行为。但事实是,有很多人反而是在本不是很糟糕的情况下,选择了一种最糟糕的认识和行为,结果可想而知,只能用遗憾、可惜来形容了。

那么究竟该如何认识高考?有三个问题可以问一下: 

一、高考考什么? 有些同学说就怕高考的时候紧张,发挥不出真实水平,那多可惜呀。其实一点都不可惜,因为高考除了考基础知识和思维能力以外,还有就是我们的心理素质。一个连高考都不能面对的人,可能以后也经不起更大的风浪。有的同学在考前会出现非常紧张的情绪,一旦考不好,就呼天抢地,认为自己很屈,因为在他看来,我的知识基础比别人好,却考不过别人,多屈呀。其实不然,心理素质和知识水平二者有一方面不行,你都该接受最终的结果。心理素质好,即便是学习成绩不好,相信将来社会上也一定会有你的一席之地,但是如果仅仅是学习水平高,但心理素质非常不好,也会被淘汰。到高考那天,你的心理素质是固定的,你的知识水平是固定的,固定的心理素质加上固定的知识水平决定了固定的成绩,这样就没什么要担心的了。与其担心,还不如在高考前多学点,让自己在高考的时候能把当时的那个固定的知识水平在这个阶段提一提,然后能放松一些就放松一些,让自己在高考的时候心理状态好一些,在考场上只要安心答题就行了。高考的结果不是由高考那两三天决定的,而是由整个高中你走路的姿态决定的。

二、高考是为了什么?每个人都有自己的目的,目的越表面化越不容易达到。就像很多获得巨大财富的人,其实最初他们只是想成就一翻事业。而最初只想着赚钱的人,最终往往会一事无成。有的同学认为高考是为了将来的幸福,苦了几年,幸福一生。这是错误的,如果现在你还在苦(指的是你的心)的话,你的将来也不会幸福,幸福与否的决定因素不是你获得的外在的东西,而是你自己和你感受幸福的能力。家有万贯财富,你可能是天下最不幸福的人;家徒四壁,你也可能是世界上最幸福的人。那么,高考是为了什么呢?其实就是为了我们更好地成长,无论是就高考的结果理想与否,还是就面对高考的这个过程而言,最终都会归结到你的成长。如果能正常发挥出你的水平,你会去一个适合你发展的环境里继续读书。面对高考的过程,是你的复杂心境变化的过程,在这种充满了喜怒哀乐的生活过程中,我们也在体会着自己的变化,痛苦也好,彷徨也罢,都是你的心灵成长的契机。所以千万不要排斥高考,越是能让我们感受深刻的东西越能让我们成长。高考的目的说白了就是:让你去你该去的地方。所以,我们在高考的时候尽量以心平气和的态度来问自己,我究竟适合到什么总站的什么专业,然后告诉自己:我要能考上这样的总站,就是理想的了。选择适合自己发展的,这才最明智的。

三、高考决定了什么?也许大家不会有比对高考的紧张感和关注程度更大的对象了,但事实上,与这种有形的考试相比,我们在以后的人生路上会有更多无形的、更严峻的考验。有形的考试好考,无形的考试也许会把我们弄得一败涂地。高考并不是决定我们一生命运的绝对的转折,它只是我们人生的一个驿站而已。决定你以后人生之路的不是高考,而是你面对人生的态度,是金子总会发光的。但是决定你是不是金子的是你的心态,是你的人格,是你的素质和能力。现在也不要和别人比较,与其和别人比较让自己心慌,还不如问问自己现在我还能做些什么。

有的同学习惯把虚幻的自我当成真实的自我,认为自己不应该是现在这样,所以否定现实中的自我,对自己不接纳,不认可,但是无论怎么努力,虚幻的自我都变不成现实的自我,这样就更加地沮丧,无奈,痛苦。认清自己,是要认清现在的自己和真正可能达到的自己。首先,要通过几次的考试,看看自己的水平究竟是什么样的。平时的考试就是为了暴露问题的,出题的范围基本上是在高考范围以内,高考范围是既定的,你在现在会的东西也是既定的,不会的东西也是既定的,因此,在高考之前,你考出的不会的东西越多,那么在高考那天你会的东西就会越多。现在不怕做错题,怕的是不敢去面对错题。同样是面对错题,两个同学可能就会是两种心情,一个同学可能会想,怎么又错了,看来我是完了,高考肯定考不好了。另一个同学可能会说想,嗯,挺好,又有机会让自己在高考中多得一分了。所以发现自己做错了题,应该高兴才对,因为它让自己学会了原来不会的东西。对于自己在高考中可能达到的水平,期望值不能太高也不能太低。我们生活在家长、老师的期望之中,有的时候这种期望由于不符合我们的实际水平,导致了自己的心理压力很大,总有一种无能为力之感,其实这种感觉的来源并不是学习本身,而是对自己过高的期望造成的。也就是说,自己认为应该达到的和自己感觉能达到的有一段很大的距离,这个时候我们需要调整一下自己的期望了,不要认为我本来应该是这样的,而是要实事求是的问我能怎么样,然后再给自己一个合适的目标,包括行动目标和成就目标,行动目标即什么时间完成什么样的行为,成就目标即在什么时间达到什么水平。比如,你给自己设计这样一种行动目标:今天我要巩固一下所有的英语单词,这个时候就得考虑到:就我的水平,就今天的时间而言,我能不能完成任务,如果完不成,可不可以把任务分散到相对较长的时间里,如果时间不够的话,我能不能降低一下自己的要求,即简单巩固,不求全会。就这个目标而言,最终的结果也许并不重要,主要就是要付诸行动,因为只要是行动了就会有收获。成就目标,比如,给自己订下在本周内我要达到把语文所有要求背诵的文言文背得一字不差,这就是要求自己最后的效果,即要让自己感受到成就。通过努力,自然成绩也就理想了。


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